Zdrowie, które da się zmierzyć i poprawić.
Jestem fizjoterapeutką i założycielką xKinesi. Od lat łączę pracę z ciałem z danymi: własnymi, klientów i z literatury. Tu piszę o tym, co z tego wynika.
O mnie
Fizjoterapeutka z [liczba] latami praktyki, trzy kierunki studiów z obszaru health-tech, konsultacje z 27 specjalistami w ramach własnej diagnostyki i [liczba] godzin kursów i konferencji. Pracuję z klientami indywidualnie i buduję narzędzia, które łączą dane z urządzeń, badań i codziennego dziennika w jeden obraz.
Najbardziej interesuje mnie to, czego nauka wciąż wie za mało: zdrowie kobiet po czterdziestce, hormony, sen, neuroróżnorodność i to, jak te rzeczy nakładają się na siebie u jednej osoby.
Health-tech, fizjoterapia, [uzupełnij].
Lekarze, fizjoterapeuci, trenerzy i terapeuci, z którymi konsultowałam własne wyniki i decyzje.
Lista i licznik pojawią się w sekcji „Skąd biorę wiedzę”.
xKinesi
Aplikacja, która zbiera dane z urządzeń, badań i dziennika w jedno miejsce i pokazuje, co z czym się łączy: sen z regeneracją, obciążenie z bólem, dieta z wynikami krwi. Powstaje na realnych danych, w pilocie z [kim: klienci / specjaliści].
Projekt dla kobiet 40+
w przygotowaniuMenopauza, perimenopauza i neuroróżnorodność: ADHD, autyzm, wysoka wrażliwość. Te rzeczy u kobiet po czterdziestce nakładają się na siebie, a medycyna wciąż traktuje je osobno. Przygotowuję projekt, który ma to zmienić: [jedno zdanie, co to będzie: program / grupa / narzędzie].
Jeśli chcesz wiedzieć pierwsza, kiedy ruszy, napisz do mnie. Jedno słowo wystarczy.
Artykuły i przeglądy badań
Jeden temat, wszystkie prace z PubMed, podział na TAK / NIE / MIESZANE, siła dowodów, czasopisma i cytowania. Zamiast nagłówków: policzone.
- czytaj →48 badań o GLP-1 i chrząstce: 18 mówi TAK, 5 NIE, 6 ma wątpliwości. Mechanizm pewny, dowody u ludzi jeszcze nie.
- w przygotowaniuKosmiczne jelita – jak to możliwe, że tego nie wieszPół miliarda neuronów i większość układu odpornościowego w brzuchu.
- w przygotowaniuDlaczego homo sapiens urywają więzadło krzyżowe przednieWyprostowaliśmy się i cały ciężar ląduje na jednym, prawie prostym kolanie.
Skąd biorę wiedzę
Czytam, słucham, jeżdżę na szkolenia i konsultuję. Dwie z tych rzeczy są już policzone, reszta dojdzie.
Półka od najnowszej, każda z recenzją i oceną w dziewięciu kategoriach. Teraz: ….
Godziny z eksportów YouTube i Spotify, programy rok po roku. Zdrowie, medycyna, biznes, psychologia.
Kursy, konferencje i wystąpienia: lista z licznikiem godzin wkrótce.
Kontakt
Najszybciej mailem: hello@xkinesi.com. [LinkedIn / Instagram – wklej linki, jeśli mają tu być]